Trim- en recreatief zwemmen
Recreatief zwemmen
| Waar: | Zwembad de Grote Koppel |
| Wanneer: | – Dinsdagavond van 20:30 tot 21:15 in het doelgroepenbad – Donderdagavond van 20:15 tot 21:00 in het doelgroepenbad |
| Contributie: | Zie tarieven/contributie |
| Aanmelden: | Via de uurleider van Neptunus in het zwembad of via de website |
| Periode: | September t/m juni |
Trimzwemmen
| Waar: | Zwembad de Grote Koppel |
| Wanneer: | – Donderdagavond van 20:15 tot 21:00 in het doelgroepenbad, met begeleiding |
| Contributie: | Zie tarieven/contributie |
| Aanmelden: | Via de uurleider van Neptunus in het zwembad of via de website |
| Periode: | September t/m juni |
Trimzwemmen met begeleiding is bedoeld voor diegenen die onder leiding hun conditie willen verbeteren. Diverse onderdelen van het zwemmen komen aan de orde zoals conditietraining en verbetering van de zwemslagen.
Door regelmatige training en beweging zal de conditie verbeteren en het uithoudingsvermogen toenemen. Het trimzwemmen is bedoeld voor mannen en vrouwen van 18 jaar en ouder die het leuk vinden om in groepsverband aan hun conditie te werken.
Om lid te worden dien je minimaal twee zwemslagen te beheersen. De trainer is aanwezig van september tot en met mei. In juni is het zelf trainen.
Het zwembad is gesloten tijdens de zomermaanden maar dan is het mogelijk om op een andere avond baantjes te trekken in een ander Zwembad. Hierover worden de leden nader geïnformeerd.
Voor meer informatie of een keertje kennismaken en mee trainen, neem contact op:
E-mail: trimzwemmen@neptunus-arnhem.nl